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O verão é a estação do ano mais quente
(literalmente) então você não pode ficar de boa igual nas outras estações,
requer um cuidado melhor como se hidratar muito, cuidar da pele, cabelo... e
por isso esse blogueiro que vos fala vai dar algumas dicas essenciais pra vocês
se cuidarem (e muito) no verão.
Beber
muita água
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Beber água vale pra todas as estações mas no
verão essa dica tá valendo em dobro, por causa da exposição ao sol e esse calor
insuportável e já que no verão as pessoas ficam parecendo as cataratas do
Iguaçu de tanto suor isso pode levar a
desidratação e você pode passar mal, então sempre coloque na sua mochila,
bolsa... uma garrafinha de água ou aquelas garrafinhas que deixam a água mais
fresquinha (ajuda mais ainda), então lembrem-se se hidratar sempre com água não
inventa de ficar só tomando drinks ou bebidas alcoólicas.
Protetor
solar... e muito
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Antes de sair de casa não se esqueça do protetor
solar pra se proteger contra a radiação UVB, por que se não pode causar
problemas maiores do que ficar parecendo um camarão frito, então não inventa de
só passar quando for a praia e pra alguma piscina na casa de algum amigo, use
diariamente e se possível leve um pequeno na mochila.
Roupas
frescas
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Roupas frescas são uma boa pedida pro verão já
que o calor não da trégua, então galera abusem de shorts, regatas, bermudões...
e tentem evitar roupas de algodão e sim tecidos esvoaçantes que deixam a pele
respirar e meninas podem abusar das estampas por que no verão tá liberado. hehehe
Então gostaram das dicas? Um ótimo verão
pra todos e todas!
xoxo
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